Mire való az NLP?

2020.04.02

Neuro-lingvisztikus programozás (NLP)

Ahhoz, hogy sikeresek legyünk az éltben 3 dolgot észben kell tartanunk.

-Mit akarunk ( legyen világos elképzelésünk a kívánt eredményről )

-Legyünk éberek és tartsuk nyitva az érzékszerveinket (így tudjuk észlelni amit kapunk )

-Rugalmasan változtassuk tetteinket ( amíg azt nem kapjuk amit akarunk)

Az emberek soha nem a valóságra reagálnak, hanem a valóságról kialakított képükre. Ha két ember egymás mellett állva ugyanazt a fát nézi, nem ugyanazt a fát fogják látni. Az objektív valóságról az észlelés folyamatában mindenki kialakít magának egy saját belső, szubjektív valóságot (egy belső "térképet"). A továbbiakban ezen a térképen mozog, és mind érzelmileg, mind értelmileg arra reagál, ami a térképen (tehát nem "odakint") található.

Mi az NLP?

Egyrészt tapasztalatokra épülő konkrét pszichológiai, pszichoterápiás és kommunikációs technikák rendszere, amely a nyelvhasználatot és viselkedést tanulmányozva a kiválóság struktúráját igyekszik megfejteni, ezzel megismételhetővé és elsajátíthatóvá tenni az egyes ember számára. Az így elsajátított tudás az NLP szerint azután alkalmazható az élet bármely területén, ahol a hatékony kommunikáció mint releváns szempont megjelenik (nevelés, vállalatvezetés, üzleti élet, politika stb.).

Az emberek soha nem a valóságra reagálnak, hanem a valóságról kialakított képükre. Ha két ember egymás mellett állva ugyanazt a fát nézi, nem ugyanazt a fát fogják látni. Az objektív valóságról az észlelés folyamatában mindenki kialakít magának egy saját belső, szubjektív valóságot (egy belső "térképet"). A továbbiakban ezen a térképen mozog, és mind érzelmileg, mind értelmileg arra reagál, ami a térképen (tehát nem "odakint") található.

Jelentése:

neuro: Minden viselkedésünk neurológiai folyamatokban gyökerezik: az érzékelésben és észlelésben (látás, hallás, tapintás stb.), ill. a gondolkodásban is az idegrendszerünket használjuk.
lingvisztikus: Gondolatainkat a nyelv segítségével fejezzük ki, ugyanilyen módon kommunikálunk. Ha valamit mondani szeretnénk, a fejünkben lévő képet/hangot/érzést szavakba öntjük. A hallgató ezeket a szavakat alakítja vissza saját maga számára hanggá, képpé vagy érzéssé.
programozás: Gondolataink és viselkedésünk nem véletlenszerűen alakulnak, hanem bennünk lévő, mélyen gyökerező - a fenti értelemben vett - neurolingvisztikus sémákat, előírásokat követnek. Ezek a régen tanult sémák újratanulhatóak, vagyis az ember újraprogramozható. Ahogy a kisgyerek fejfájós anyját utánozva eltanulta, hogy amennyiben figyelmet és törődést szeretne a családjától, akkor ennek útja az, hogy megfájduljon a feje, ugyanúgy a felnőtt képes e programot újraírni, és a fej megfájdulása helyett alternatív megoldást kialakítani arra, hogy magára irányítsa családja figyelmét és törődését.

Az emberek soha nem a valóságra reagálnak, hanem a valóságról kialakított képükre. Ha két ember egymás mellett állva ugyanazt a fát nézi, nem ugyanazt a fát fogják látni. Az objektív valóságról az észlelés folyamatában mindenki kialakít magának egy saját belső, szubjektív valóságot (egy belső "térképet"). A továbbiakban ezen a térképen mozog, és mind érzelmileg, mind értelmileg arra reagál, ami a térképen (tehát nem "odakint") található.

A térkép nem azonos a területtel

Az emberek soha nem a valóságra reagálnak, hanem a valóságról kialakított képükre. Ha két ember egymás mellett állva ugyanazt a fát nézi, nem ugyanazt a fát fogják látni. Az objektív valóságról az észlelés folyamatában mindenki kialakít magának egy saját belső, szubjektív valóságot (egy belső "térképet"). A továbbiakban ezen a térképen mozog, és mind érzelmileg, mind értelmileg arra reagál, ami a térképen (tehát nem "odakint") található.

Mire jó az NLP?

-Személysiégfejlesztés, önismeret
-Tanulás, tanítás
-Üzleti élet
-Gyógyulás vagy gyógyítás
-Kommunikáció
-Konfliktuskezelés
-Párkapcsolati problémák
-Gyereknevelés
-Hatékony célkitűzés
-Nem kívánt viselkedés átalakítása
-Megfelelő (erőforrásokkal teli) állapotok elérése
-Idővel való viszonyunk javítása

És még sorolhatnám....

Az NLP művészet.

A kiválóság művészete. Az NLP olyan hatékony módon képes bármely emberi viselkedést modellezni, hogy bátran kijelenthetjük: ha valaki képes valamire, akkor arra TE is képes vagy. Mivel sosem a tartalomra koncentrál, hanem a szerkezetre, ezért bármilyen emberi viselkedésre használható.